Der Blumenkohl – Flammkuchen ist für 2 Personen ausreichend , er ist low carb
und glutenfrei. Das Rezept ergibt ein großes rundes Pizzablech.
Es ist ein leichtes, geschmacklich sehr feines Hauptgericht, das insgesamt
nur 15 g Kohlenhydrate enthält!
Zutaten:
1 Blumenkohl
200 g Backmischung Eiweissbrot von Erdschwalbe
80 g Speckwürfel
150 ml Sahne
125 g Mozzarella
2 große Eier
2 EL Öl
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Eiweissbrot-Backmischung mit ca.275 ml lauwarmem Wasser verkneten, die
Teigkugel gut einölen, ausrollen und auf geöltem Backblech mit einem kleinen
Rand außen herum ausdrücken.
Blumenkohl in kleine Röschen zupfen und in etwas Salzwasser ca. 3-4 Minuten
kochen, dabei immer wieder im Wasser wenden; abseihen und mit den Speckwürfeln
auf dem Teig verteilen. Die Sahne mit den Eiern und einer Prise Salz verquirlen
und mit einem Löffel gleichmäßig über den Belag geben; mit der Pfeffermühle
etwas Pfeffer auf den Kuchen streuen; den zerzupften Mozzarella darüber streuen
und im vorgeheizten Backrohr bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen. Dazu gibt es
frischen Blattsalat.
Автор статьи представляет различные точки зрения на тему, предоставляя аргументы и контекст.
Hello to every body, it’s my first visit of this webpage; this blog includes remarkable and actually fine information designed for readers.
Very soon this web site will be famous among all blog viewers, due to it’s fastidious content
Статья содержит аналитический подход к проблеме и представляет разнообразные точки зрения.
Я прочитал эту статью с большим удовольствием! Она написана ясно и доступно, несмотря на сложность темы. Большое спасибо автору за то, что делает сложные понятия понятными для всех.
Это помогает читателям получить полное представление о сложности и многогранности обсуждаемой темы.
Я просто не могу пройти мимо этой статьи без оставления положительного комментария. Она является настоящим примером качественной журналистики и глубокого исследования. Очень впечатляюще!
Hi there to every body, it’s my first visit of this weblog; this web site includes amazing and really fine stuff designed for readers.
В статье явно прослеживается стремление автора к объективности и нейтральности.
Автор старается оставаться нейтральным, что помогает читателям получить полную картину и рассмотреть разные аспекты темы.
I love it when individuals come together and share ideas. Great blog, stick with it!
Автор статьи предоставляет подробное описание событий и дополняет его различными источниками.
I’m really inspired together with your writing skills as well as with the structure in your weblog. Is that this a paid subject matter or did you customize it yourself? Either way stay up the excellent high quality writing, it is rare to look a nice weblog like this one these days..
Автор предоставляет различные точки зрения и аргументы, что помогает читателю получить полную картину проблемы.
Hello, the whole thing is going sound here and ofcourse every one is sharing facts, that’s really fine, keep up writing.
Это позволяет читателям самостоятельно сформировать свое мнение.
Я восхищен этой статьей! Она не только предоставляет информацию, но и вызывает у меня эмоциональный отклик. Автор умело передал свою страсть и вдохновение, что делает эту статью поистине превосходной.
Fantastic website. Lots of useful information here. I am sending it to several buddies ans additionally sharing in delicious. And certainly, thanks for your sweat!
Автор представляет информацию в организованной и последовательной форме, что erleichtert das Verständnis.
Позиция автора не является однозначной, что позволяет читателям более глубоко разобраться в обсуждаемой теме.
Автор представляет свои аргументы с ясной логикой и последовательностью.
Статья содержит актуальную информацию по данной теме.
Woah! I’m really enjoying the template/theme of this site. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very hard to get that „perfect balance“ between user friendliness and visual appeal. I must say you’ve done a fantastic job with this. In addition, the blog loads very quick for me on Internet explorer. Exceptional Blog!
Hi, i feel that i saw you visited my web site so i came to go back the choose?.I am attempting to in finding issues to improve my website!I suppose its adequate to make use of some of your ideas!!
Статья предлагает различные точки зрения на проблему без попытки навязать свое мнение.
Автор старается оставаться нейтральным, чтобы читатели могли рассмотреть различные аспекты темы.
You are so interesting! I don’t suppose I’ve truly read through anything like this before. So great to discover somebody with a few unique thoughts on this subject matter. Seriously.. thank you for starting this up. This web site is one thing that’s needed on the internet, someone with a little originality!
Автор предлагает практические рекомендации, которые могут быть полезны в реальной жизни для решения проблемы.
Очень хорошо структурированная статья! Я оцениваю ясность и последовательность изложения. Благодаря этому, я смог легко следовать за логикой и усвоить представленную информацию. Большое спасибо автору за такой удобный формат!
That is a good tip particularly to those fresh to the blogosphere. Short but very accurate info… Thank you for sharing this one. A must read article!
Hi, i think that i saw you visited my site thus i came to return the favor?.I am attempting to find issues to enhance my web site!I suppose its ok to use a few of your concepts!!
Helpful information. Lucky me I discovered your web site by accident, and I’m shocked why this accident did not came about earlier! I bookmarked it.